Smoothie aux Fruits des Bois et yaourt

image Smoothie aux Fruits des Bois et yaourt
Niveau de difficulté
Facile
Nombre de portion
3

Smoothie aux Fruits des Bois et yaourt

Découvrez la fraîcheur et les saveurs vibrantes des fruits des bois dans ce smoothie simple et exquis. Idéal pour un petit-déjeuner rafraîchissant ou une pause sucrée saine, ce smoothie mélange des fruits juteux à un yogourt crémeux et une touche de miel pour une douceur naturelle. 


Ingrédients

  • 240 g de fruits des bois congelés
  • 120 ml de yaourt nature faible en gras
  • 240 ml de lait écrémé
  • 5 ml de miel

Étapes de préparation

  1. Mettre les fruits des bois, le yaourt, le lait et le miel dans un mixeur.
  2. Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.
  3. Servir immédiatement.

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