Smoothie Vitalité

Smoothie Vitalité

Ingrédients

• 1 c à s de Lait en poudre
• 4 c à s de Baomix
• 1/2 c.a.c. de Thé de Cannelle
• 2 tasses d'Eau
• 1/4 de tasse de Baie de Goji réhydratée
• 1 Banane
• 1 Poire
• 2 c.a.s. de flocons d'avoine (facultatif)

Étapes de préparation

1. Epluchez et coupez en morceaux la banane et la poire.
2. Ajoutez-les dans un blender avec le reste des ingrédients.
3. Mixez quelques secondes.
4. Ajoutez de l'eau si nécessaire.
5. Versez dans des verres à smoothie.
6. Pour un smoothie encore plus rassasient, ajouter 2 c.a.s. de flocon d'avoine avant de mixer