Smoothie boost aux baies

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Smoothie boost aux baies

Un cocktail de fruits revitalisant, le Boost aux Baies mêle la douceur des bananes à l'acidité des baies pour un résultat rafraîchissant. C'est un choix parfait pour un coup de pouce matinal ou une pause fruitée en après-midi. 


Ingrédients

  • 50 g de myrtilles
  • 50 g de framboises
  • 1/2 banane
  • 125 ml de lait écrémé

Étapes de préparation

  1. Placez les myrtilles et les framboises dans le blender.
  2. Ajoutez la demi-banane.
  3. Versez le lait écrémé.
  4. Mixez jusqu'à obtention d'une consistance lisse.
  5. Servez immédiatement pour profiter de sa fraîcheur.

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