Smoothie d'Ailleurs

Smoothie d'Ailleurs

Ingrédients

• 20 cl de Yaourt nature
• 20 cl de Lait de Coco
• 4 Noix
• 1 Mangue
• 2 Bananes
• 3 gousses de Cardamome

Étapes de préparation

1. Pelez la mangue et la banane et les coupez en morceaux.
2. Décortiquez les noix.
3. Ajoutez les fruits dans un mixeur avec le lait de coco et le yaourt.
4. Mixez pendant quelques minutes, jusqu'à obtention d'une préparation homogène et mousseuse.
5. Pilez la cardamome et ajoutez-la.
6. Mixez de nouveau quelques secondes.
7. Versez dans des verres à smoothie.



Décoration : Ajoutez une jolie fleur.